Välkommen till våra websidor
Bli FRISK Terapeutiskt Yoga center är det nya yogacentret i Uppsala
som specialiserer sig på terapeutiska Yoga metoder. Med det metoderna kan man hindra, lindra eller bota många sjukdomar.
Med regelbunden träning kan man hålla sig frisk och avspänd.
Vid vårt center blir det undervisat och utövat Yoga, som passar for alla åldersgrupper och också för de
som inte är vältränade. Vem som helst mellan 5 och 95 år kan praktisera yoga, men var och en på det sätt som passar den bäst.
För någon passar det med bara andnings övningar, för en annan passar det bättre med några passiva övningar
för en speciell kroppsdel. För någon kan det vara behov för att kunna praktisera äkta yogaställningar, i början bör man då
vara under uppsikt av erfaren lärare. När man behärskar praktiseringen av den sorts Yoga som man har behov av, kan man fortsätta
själv hemma med sin Yogautövelse.
Man kommer med tiden att uppleva att Yoga ger rikare liv.
Websidorna visar vägen till våra aktiviteter, behandlingar, kurs mm. Vi hoppas att du finner svar på
det du vill veta. Om du har fler frågor kan du majla.
